La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire, qu’est-ce que c’est ?
La réflexologie plantaire est une pratique complémentaire qui existe depuis 5000 ans.
À l’origine il s’agit d’une médecine traditionnelle chinoise.
Mais comment les pieds peuvent-ils agir sur tout le corps ?
Il faut savoir que les pieds sont une représentation miniature de notre anatomie.
Il y a 7200 terminaisons nerveuses dans le pied.
Cette pratique consiste à exercer des pressions sur des zones réflexes précises des pieds qui sont associées à un organe, une partie du corps, une glande précise.
Cette pratique se réalise sur les deux pieds en commençant par le pied droit.
En stimulant ces zones, nous envoyons des signaux au système nerveux ce qui favorise l’auto-régulation et le rééquilibrage de l’organisme.
Une zone sensible au toucher signale un dysfonctionnement: elle est engorgée de déchets et de cristaux déposés sur les terminaisons nerveuses.
Insister sur cette zone va disperser l’engorgement, et améliorer la fonction de l’organe correspondant.
C’est une approche holistique qui considère le corps dans sa globalité.
Elle agit sur le plan physique et émotionnel.
C’est une pratique naturelle et complémentaire avec la médecine conventionnelle.
Les maux que la réflexologie peut soulager
- Tous les déséquilibres du quotidien
- Les désagréments de la ménopause…
- Libido, stress, anxiété, surpoids
- Addictions, troubles du sommeil
- Problème urinaire, digestif, gynécologique, circulatoire, respiratoire
- Fatigue, douleurs chroniques
Elle peut également être un excellent accompagnement en cas de problématique lourde, en complément des soins et traitements médicaux.